นมตราหมี สีเหลือง คนท้องกินได้ไหมคะ คนท้องกินได้ไหมคะ

ทานหลังออกกำลังกาย จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด เพราะกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายหรือถูกใช้งานไป จะมีความต้องการให้โปรตีนมาช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอ

คนท้องกินได้ไหมคะ?? คนท้องกินได้ไหมคะ

ใครเคยกินบ้าง กินก่อนคลอดรึหลังคลอดกันค่ะ

ประโยชน์ของเวย์โปรตีน หรือโปรตีนผง มีอะไรบ้าง

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

กลุ่มผู้ต้องการควบคุมน้ำหนัก อย่างที่กล่าวมาข้างต้น ว่าโปรตีนบริสุทธิ์ จะมีส่วนช่วยในการกระตุ้นฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ไม่รู้สึกหิวบ่อย อีกทั้งช่วยปรับสมดุล ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร ทำให้ร่างกายมีการปรับตัว ส่งผลให้เราสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดียิ่งขึ้น

- ท่านลงทะเบียนโดยการสร้างบัญชีผ่านเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอาหารแต่ละชนิด จะมีประโยชน์ และคุณค่าทางสารอาหารมากแค่ไหน แต่การรับประทานอาหารชนิดเดิม ซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ก็จะส่งผลให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารนั้นเกินพอดี และส่งผลเสียกับร่างกายโดยรวมได้ โดยเฉพาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่ร่างกายจะอยู่ในสภาวะที่อ่อนแอกว่าปกติ รวมถึงทารกในครรภ์ ที่ยังอ่อนแอ การได้รับสารอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป อาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการแพ้ได้ง่ายในอนาคต

แม้ว่าคุณแม่จะมีประสบการณ์ดูแลสุขภาพช่วงตั้งครรภ์มาก่อน คนท้องกินเวย์ได้ไหม กระนั้น การตั้งครรภ์แต่ละครั้งก็อาจมีปัจจัยปลีกย่อยที่คุณแม่ควรระมัดระวังแตกต่างกัน จึงควรรับฟังคำแนะนำจากแพทย์เป็นหลัก หากต้องการรับประทานอาหารเสริมคนท้อง ควรเลือกอาหารเสริมคนท้องจากคำแนะนำของแพทย์เสมอ คุณแม่บางคนอาจจะสุขภาพดีจนไม่จำเป็นต้องพึ่งวิตามินเลยก็ได้

หากจะถามว่า คนท้องกินเวย์ได้หรือไม่ ก็ต้องบอกว่า ไม่ควรเด็ดขาดค่ะ ซึ่งเราจะสามารถเห็นได้จากฉลากข้างผลิตภัณฑ์ว่า มีการระบุไม่ให้สตรีมีครรภ์รับประทาน รวมถึง การที่คุณแม่กินโปรตีน ไม่ว่าจะชนิดใดก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นโปรตีนที่มาจากนมถั่วเหลือง โปรตีนที่มาจากอาหาร หรือแหล่งอื่น ๆ หากทานมากจนเกินไป จะส่งผลให้ลูกที่อยู่ในครรภ์ มีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้สูงมาก เมื่อคลอดออกมา รวมถึงอาการหอบหืด ลมพิษ ที่จะติดตัวไปกับลูกน้อยไปยาว ๆ เลยก็ได้

ใครที่ไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไต คงไม่น่ากังวลมากเท่าไหร่ แต่สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องไตอยู่แล้วอาจจะต้องจำกัดปริมาณในการกินแต่ละวัน เพราะเวย์จะมีความเข้มข้นของโปรตีนสูงมาก ทำให้ร่างกายจะอยู่ในสภาวะที่มีไนโตรเจนเยอะเกินไป จึงทำให้ไตเกิดการทำงานที่หนักขึ้นได้ครับ

- ท่านให้ข้อมูลกับเราผ่านเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน